Nudimo vam besplatno savjetovanje, kontakirajte nas pozivom ili putem emaila.
099 206 3320 042 206 332 [email protected]Selen je snažan antioksidans. Bitan je za imunitet, štitnjaču i plodnost. Svojim jakim antioksidativnim djelovanjem štiti stanice od oksidativnog stresa. Selen tijelu treba u vrlo malim količinama, no njegov manjak može imati veliki utjecaj na zdravlje. Česti simptomi nedostatka selena u organizmu su: slab imunitet, iscrpljenost i umor, suha koža i lomljiva kosa/nokti, poremećaji u radu štitnjače, povećan oksidativni stres, smanjena plodnost kod muškaraca. Nedostatak selena često se javlja kod osoba s probavnim problemima, kod loše apsorpcije nutrijenata, trudnica, dojilja i vegetarijanaca.
Iako postoje namirnice bogate selenom kao što su brazilski oraščići, jaja, tuna i losos ponekad je potrebno uzimati selen i u obliku dodataka prehrani. U ponudi naše online ljekarni možete pronaći vrhunske dodatke prehrani sa selenom kao što su Solgar selen, Jamieson selenium i drugi. Za snažnije antioksidativno djelovanje ponekad se preporučuje kombinacija selena sa vitaminom C, vitaminom E ili cinkom.